当前位置:中科瑞达电力科技有限公司美容30岁要这么吃 让肌肤永远年轻护肤DIY
30岁要这么吃 让肌肤永远年轻护肤DIY
2022-11-16

  葡萄

  功效:

  1、消除暗沉、美白、抗老化。

  2、将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部,能防止肌肤老化。

  西瓜

  功效:

  1、镇静皮肤、美白、保湿。

  2、将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水,和面粉调和后可当面膜使用,能使皮肤水嫩光滑。

  柠檬

  功效:

  1、美白、除皱、抗痘。

  2、柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。

  猕猴桃

  功效:

  1、消除斑点等斑点。

  2、猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净,并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。

  牛奶

  功效:

  1、增强皮肤张力。

  2、牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。

  3、它能改善皮肤细胞活跃度,有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

  大豆

  功效:

  1、防止色素沉着于皮肤。

  2、大豆中含有丰富的维生素E,不仅能够破坏自由基的化学活性,从而抑制皮肤朽迈,更能防止色素沉着于皮肤。

  肉皮

  功效:

  1、充盈皮肤。

  2、肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。

  3、胶原蛋白能使细胞变得饱满,从而充盈皮肤、减少皱纹。

  4、弹性蛋白则可增加皮肤弹性。

  海带

  功效:

  1、调节皮肤油脂分泌。

  2、海带是矿物质含量丰富的碱性食品,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。

(责任编辑:李贵婷)